Category: Uncategorized

រដ្ឋសភាបារំាង បានវាយតម្លៃខ្ពស់ និងចូលរួមអបអរសាទរចំពោះកិច្ចព្រមព្រៀងសន្តិភាពកម្ពុជា-ថៃ

ប្រធានរដ្ឋសភាបារំាង លោកជំទាវ យ៉ាឯល ប្រូន-ពីវេ (Yaël Braun-Pivet) បានវាយតម្លៃខ្ពស់និងចូលរួមអបអរសាទរចំពោះកិច្ចព្រមព្រៀងសន្តិភាពកម្ពុជា-ថៃ ដែលបានចុះហត្ថលេខាដោយនាយករដ្ឋមន្រ្តីនៃប្រទេសទំាងពីរ កាលពីថ្ងៃទី២៦តុលា ថ្មីៗនេះ នៅក្នុងកិច្ចប្រជុំកំពូលអាស៊ានលើកទី៤៧ នៅប្រទេសម៉ាឡេស៊ី ក្រោមវត្តមាននិងធ្វើជាសាក្សីដោយប្រធានអាស៊ាននិងប្រធានាធិបតីសហរដ្ឋអាមេរិក។ ការអបអរសាទររបស់ប្រធានរដ្ឋសភាបារំាង បានធ្វើឡើងនៅក្នុងឱកាសលោកជំទាវ បានជួបពិភាក្សាការងារជាមួយ សម្តេចមហារដ្ឋសភាធិការធិបតី ឃួន សុដារី ប្រធានរដ្ឋសភានៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា នៅថ្ងៃទី២៩ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៥ ក្នុងពេលសម្តេចប្រធានរដ្ឋសភាអញ្ជើញដឹកនាំគណៈប្រតិភូជាន់ខ្ពស់សភាកម្ពុជា ចូលរួមវេទិកាសន្តិភាពប៉ារីសលើកទី៨ នៅទីក្រុងប៉ារីសនៃសាធារណរដ្ឋបារំាង។ សម្តេចប្រធានរដ្ឋសភា មានក្តីសោមន្សរីករាយ ដែលបានជួបលោកជំទាវជាថ្មីម្តងទៀតបន្ទាប់បានជួបពិភាក្សាការងារជាមួយគ្នា អំឡុងពេលចូលរួមកិច្ចប្រជុំកំពូលប្រធានសភាស្រ្តីសាកលលោក…

ដឹងកាន់តែលឿន កាន់តែល្អ ! អាថ៌កំបាំងទាំង ៩ នៃរបបអាហារក្នុងការប្រឆាំងមហារីកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព…

មហារីកគឺនៅជិតជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ចង់​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​មហារីក អ្នក​ត្រូវ​តែ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​ត្រឹមត្រូវ​។ ជៀសវាងអាហារត្រឹមត្រូវ។ ដែលមិនពិបាកធ្វើ។ ១) ទទួលទានបន្លែចម្រុះពណ៌ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ពណ៌នៃបន្លែក្រៅពីមើលទៅស្រស់ស្អាត ពណ៌នីមួយៗ និងប្រភេទបន្លែក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ខុសៗគ្នាចំពោះរាងកាយ និងផ្តល់តម្លៃខុសៗគ្នាផងដែរ។ ការ​ទទួល​ទាន​បន្លែ​ចម្រុះ ឬ​បរិភោគ​ទាំង​៥​ពណ៌​នឹង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាង​ខ្លាំង​ចំពោះ​សុខភាព។ ឧទាហរណ៍នៃបន្លែ និងសារធាតុពណ៌រួមមានៈ សារធាតុពណ៌ក្រហម រួមទាំងប៉េងប៉ោះមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មហៅថា lycopene ដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ មហារីកក្រពះ និងមហារីកសួត សារធាតុពណ៌លឿង/ទឹកក្រូច ដូចជាល្ពៅ និងការ៉ុតមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម carotenoid (Beta – Carotene) ដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីនដែលអាចប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងខ្លួន។ សារធាតុពណ៌បៃតង…